آخرین اخبار و جدید ترین خبر های دنیا در کم خبر
1403/08/01 03:45
روزانه چقدر ورزش هوازی انجام دهیم؟
سلامت نیوز : فعالیت بدنی و انجام ورزش های هوازی می تواند به سلامت نگه داشتن بدن شما کمک شایانی کند؛ اما بهترین زمان انجام ورزش هوازی را می دانید؟ و اینکه چقدر می تواند به کاهش وزن شما کمک کند؟
1403/08/01 03:30
۴ روش متفاوت برای رهایی از کلسترول بد
خبرآنلاین : علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
1403/08/01 03:15
اگر مصرف داروهای لاغری را قطع کنیم چه اتفاقی می‌افتد؟
بهداشت نیوز : کارشناسان در گزارشی تازه نحوه عملکرد داروهای کاهش وزن نظیر «اوزمپیک»، «ویگووی» و «مانجارو» و عوارض جانبی آنها را توضیح و به پرسش‌هایی درباره بازگشت وزن پس از قطع دارو پاسخ می‌دهند.
1403/08/01 03:00
نکات مهم برای قوی‌تر کردن حافظه کودکان
ايسنا : «چیزی را که یاد گرفتم فراموش کردم!» این جمله، نشان دهنده مبارزه مشترک اکثر کودکان برای ثبت مفاهیم در حافظه است. برخی از کودکانی که زمان کافی را صرف مطالعه می‌کنند، در حفظ کردن درس‌های خود تلاش می‌کنند که بر عملکرد تحصیلی آنها تأثیر می‌گذارد.
1403/08/01 03:00